有的人定期洗牙，有的人聽(tīng)說(shuō)洗牙很痛苦，有的人洗過(guò)一次感覺(jué)不舒服就不再洗了。后兩種人對(duì)洗牙都沒(méi)有足夠的正確認(rèn)識(shí)。第一次洗牙可能會(huì)感到痛苦，因?yàn)榘蜒澜Y(jié)石去除后，牙根會(huì)暴露出來(lái)，會(huì)有冷熱不適感，但所有這些不是洗牙的錯(cuò)，只是洗牙把本來(lái)存在的問(wèn)題暴露出來(lái)。如果牙齦健康，定期維護(hù)，洗牙就不會(huì)有痛苦。

　　洗牙是維持牙周組織健康、預(yù)防牙周疾病發(fā)生或者復(fù)發(fā)的重要措施。簡(jiǎn)單的理解就是讓專業(yè)牙醫(yī)使用專業(yè)的器械幫助你刷牙。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復(fù)正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結(jié)石、預(yù)防牙病。

　　洗牙的目的主要是清潔，可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結(jié)石，所以看起來(lái)會(huì)更潔白。

　　但是有很多人以為，只要去專業(yè)的口腔醫(yī)院洗完牙，牙齒就一定能美白。實(shí)際上，對(duì)于生于上世紀(jì)七八十年代的美牙主體人群來(lái)說(shuō)，洗牙無(wú)法改善牙齒內(nèi)部的色素沉著，比如四環(huán)素牙、氟斑牙等。如果想要美白牙齒，應(yīng)該進(jìn)行牙齒美白，一般來(lái)講，漂白和冷光美白能讓牙齒維持1-2年時(shí)間的美白效果。漂白劑美白方法通過(guò)雙氧水與牙齒的作用達(dá)到漂白牙齒的效果，這種方法收效快，費(fèi)用適中。