1 、有時，在我最需要關(guān)注的時候，伴侶卻不理睬我。

　　2、伴侶通常并不清楚我的感受。

　　3、要和伴侶認(rèn)認(rèn)真真討論些什么，經(jīng)常是件困難的事

　　4、如果我得不到伴侶的關(guān)注，我會發(fā)瘋的。

　　5、我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會對伴侶發(fā)脾氣。

　　6、伴侶如果在某些問題上，和我意見不同，我就會很生氣。

　　7、我很難讓伴侶聽我說話。

　　8、我很難讓伴侶對我敞開心扉。

　　9、我很難讓伴侶對我傾訴。

　　計(jì)算：

　　根據(jù)上述題目，請選擇：A.強(qiáng)烈不同意；B.不同意；C.不確定；D.同意；E.強(qiáng)烈同意

　　得分：強(qiáng)烈不同意，0分；不同意，1分；不確定，2分；同意，3分；強(qiáng)烈同意，4分。

　　1—3題：得分低于8分，說明你在婚姻中占據(jù)主導(dǎo)地位，你清楚地知道自己希望從伴侶處獲得什么。如果得分超過8分，說明你在婚姻中太沉默寡言了，以至于伴侶恨不得成為一個“思想閱讀者”，才能知道你究竟在想什么。

　　4—6題：得分低于8分者，你的表述恰到好處。你們的婚姻關(guān)系能從彼此有效的溝通中獲益，伴侶也能輕松地知道你在想什么、需要什么。如果高于8分，就說明你在和伴侶交流中暴露出怒氣，這樣會將伴侶越推越遠(yuǎn)。

　　7—9題：如果得分低于8分，說明你們對婚姻關(guān)系充滿信心。如果高于8分，說明你們互不信任，你需要付出更多努力，真正贏得他/她的心。也許認(rèn)真聆聽別人的傾訴，比要求對方傾聽你的苦水更有效。

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（責(zé)任編輯：劉曉 ）