女性排毒養(yǎng)顏

　　面色蠟黃灰暗、肌膚粗糙、斑點(diǎn)多多，看著自己臉上長滿不該長的東西，想盡辦法要美白都沒起色，有沒有想過出現(xiàn)這些癥狀是因?yàn)槟愕募∧w中毒了？

　　排毒的意義：延緩肌膚老化速度

　　毒素不但加速人體衰老，還阻礙護(hù)膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒，和身體正常代謝產(chǎn)生的廢物，同樣會對肌膚造成傷害。

　　生活作息紊亂、飲食不規(guī)律，也會加劇表皮對細(xì)胞的侵襲。肌膚排毒就是要清除原本不屬于肌膚的外來物質(zhì)，包括自由基、表皮被污染的臟污、油脂和脂肪廢棄物等“表皮毒素”，這在一定程度上可以起到延緩、阻止肌膚衰老作用。排毒養(yǎng)顏，臉上變得白里透紅>>>

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　　排毒養(yǎng)顏

　　排毒時大口喝水

　　排毒應(yīng)多喝水，充分飲水能稀釋毒素濃度，促進(jìn)腎臟代謝，將更多的毒素排出體外。早上六點(diǎn)是身體排毒的最佳時間，可以喝杯鹽水。喝水小口小口地喝，水流速度慢，水易在胃里被吸收，產(chǎn)生小便。所以最好是大口大口地喝，吞咽快些，這樣水能盡快地到達(dá)結(jié)腸，同時刺激腸蠕動。每天喝足兩公升水，就可以通過水分沖洗體內(nèi)毒素，是排毒最簡便的方法。切忌喝含糖的飲料，因?yàn)闀�增加熱量。常喝排毒養(yǎng)顏茶，肌膚永遠(yuǎn)20歲>>>

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　　排毒養(yǎng)顏

　　六種急救排毒方法：

　　1、運(yùn)動—運(yùn)動能使體內(nèi)的垃圾(毒素)通過出汗來排泄。

　　2、喝蜂蜜水—相當(dāng)于中醫(yī)的“下法”，即通過瀉下通便排除毒素。

　　3、吃海帶—海帶有排毒通便功效，能促進(jìn)鉛的排出。（正在發(fā)痘痘的MM建議謹(jǐn)慎用此方法)

　　4、按摩—按摩能加速血液循環(huán)和淋巴液暢通，同時能加速血液循環(huán)，減少毒素堆積。

　　5、面部刮痧—利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。長期堅(jiān)持，對色斑、粉刺、皺紋、黑眼圈等都有一定的改善作用。

　　6、喝茶—每天泡上幾杯古香草排毒養(yǎng)顏茶，調(diào)理全身，提高機(jī)體的適應(yīng)能力，然后主動地將各種有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化、分解，通過大小便、汗液、呼吸、噴嚏等方式排出體外。查看古香草排毒養(yǎng)顏茶的更多信息>>>

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（責(zé)任編輯：劉曉 ）