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平時身體看起來一點問題也沒有，但是在某一個時間，高血壓可能突然無聲無息地襲擊了你，這就是“無癥狀高血壓”最常見的情況。
郭冀珍教授說，高血壓患者中有很多是沒有癥狀的，在臨床約占一半的比率。
這種類型的血壓呈階梯狀緩慢上升，由輕度到中度再到重度，患者能夠對這種緩慢升高的血壓逐步適應，所以即使血壓已很高，也可能無任何癥狀和不適，像正常人一樣，造成診斷治療不及時，往往比有癥狀高血壓更加危險。
有人因此突發(fā)腦出血、心梗等意外，臨終前才發(fā)現(xiàn)血壓過高，但已難以控制。
“無癥狀高血壓”的控制率低與我國高血壓的知曉率低密切相關。我國患者對自己高血壓問題的知曉率只有美國和日本的一半還不到。郭冀珍教授說：“在日本，大約有3500萬的高血壓患者，同時電子血壓計的銷量也是大約3500萬臺。不少日本高血壓病人是通過自測血壓發(fā)現(xiàn)血壓高而就醫(yī)的，但是在中國，在家自測血壓者占少數(shù)�！睋�(jù)一項上海市民高血壓病人調查發(fā)現(xiàn)，家中備有血壓計并經(jīng)常自測血壓者僅占18.69%。而自我測壓是提高高血壓知曉率的重要途徑。
對付無癥狀高血壓，最好的方法是盡早預防。具有高齡、血脂異常、肥胖、心臟病等高危因素的人，都應該在家中常備血壓儀，一月或兩月就測一次血壓。
此外，高危因素人群在出現(xiàn)高血壓的頭痛癥狀時，往往亂吃止痛藥來止痛，而不是及時檢查，這也容易延誤高血壓的及時診治，甚至導致心腦血管意外事件的發(fā)生。
郭冀珍，上海瑞金醫(yī)院高血壓科主任醫(yī)師、教授。中國健康教育首席專家，中國健康教育協(xié)會常務理事。
