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冬季宜選長效降壓藥

 http://m.newhope123.com/ 來源:揚子晚報 

  冬季是腦血管疾病的高發(fā)時期。由于氣溫陡降,人體的血管收縮,血壓相應增高,增加了腦血管疾病的風險。而有動脈硬化、高血壓的患者,在氣溫陡降后更易出現腦血管破裂,危及生命。

  東南大學附屬中大醫(yī)院神經內科施詠梅主治醫(yī)師指出,由于冬季氣候寒冷會引起血管收縮,血壓相應升高,需要有高血壓病史的患者嚴密監(jiān)測血壓。而在就診中多數病人不知道如何管理血壓,控制誘發(fā)腦梗、腦出血等腦血管疾病的危險因素,有的服用大劑量的降壓藥導致低血壓,有的覺得吃了降壓藥就保險了,還有的根本不去檢測血壓的變化情況。

  專家開出保健方,強調血壓調控三大注意事項。首先要密切監(jiān)測血壓,比前期多放幾個血壓監(jiān)測點。早起一次,早、中、晚飯前飯后 1-2 小時各測量一次,通過監(jiān)測了解自己的血壓變化情況,找到血壓最高點。其次服用藥物時盡可能選擇長效降血壓藥。相當一部分患者出于經濟原因,服用短效降壓藥,這類藥一天吃三次,而維持血壓的時間只有 1-2 個小時,因此會造成血壓忽高忽低,誘發(fā)腦出血的發(fā)生。要注意吃藥時間個體化。一般人的血壓最高值在上午 9-10 點,但由于個體差異,也有的人高壓點在中午或者午后,因此通過測量血壓了解自己的高壓點。如果在血壓低的情況下服用降壓藥,反而會使血壓降得更低,容易引發(fā)夜間腦梗死。建議在高壓點之前 1 個小時吃降壓藥,這樣藥物才能真正起到降壓作用。

高血壓日的由來
  高血壓是最常見的心血管病,是全球范圍內的重大公共衛(wèi)生問題。2004年的中國居民營養(yǎng)與健康現狀調查結果顯示,我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%,估計全國患病人數超過1.6億。與1991年相比,患病率上升31%,患病人數增加約7 000多萬人。
  1998年,我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位,在農村居首位。全國每年死亡超過100萬,存活的患者約500萬~600萬,其中75%以上留有不同程度的殘疾,給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時,血壓升高還是多種疾病的導火索,會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風險增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀,高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認識,對早期預防、及時治療有極其重要的意義。
  我國各級政府對于高血壓病的防治給予了極大的關注。自20世紀50年代起,衛(wèi)生部及中國醫(yī)學科學院曾組織了三次全國性高血壓普查。60年代末,相關研究人員開始在國家的支持下開展以社區(qū)為基礎的高血壓防治項目和相關疾病的監(jiān)測活動。1987年,衛(wèi)生部先后成立了全國心腦血管病防治研究領導小組,并設立了辦公室,制訂了防治研究的10年規(guī)劃。自90年代以來,則更加重視高血壓的群體防治工作,制定了《全國心腦血管病社區(qū)人群防治1996~2010年規(guī)劃》。1997年起在全國23個省、市、自治區(qū)建立了以高血壓防治為重要內容的慢性非傳染性疾病綜合防治示范點。1998年,衛(wèi)生部為提高廣大群眾對高血壓危害的認識、動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作、普及高血壓防治知識,決定將每年的10月8日定為“全國高血壓日”,在全國范圍內掀起了防治高血壓宣傳活動的高潮。
高血壓小測試
中國衛(wèi)生部2004年《高血壓防治指南》標準
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