芝麻醬升糖指數(shù)高嗎
芝麻醬升糖指數(shù)比較高，雖然目前還沒有記載芝麻醬的具體升糖指數(shù)，但芝麻醬的熱量是非常高的，每100克的芝麻醬中含有的熱量可以高達(dá)618大卡；其脂肪含量為每100克52.7克左右；碳水化合物的含量為每100克22克左右，對血糖的波動影響較大。
由此數(shù)據(jù)證明，芝麻醬屬于一種高脂肪、高糖類和高熱量的食物。如果是患者正處于一種高血糖的狀態(tài)，特別是一些糖尿病患者，如果合并有胰腺功能下降的情況。此時如果吃芝麻醬，就會導(dǎo)致血常明顯升高，并且還會加大發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險。
糖尿病的治療過程當(dāng)中要注意日常飲食，應(yīng)以清淡、易消化、低脂、低糖的食物為主，避免食用油膩、辛辣、高糖、脂類食物。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事內(nèi)分泌科臨床工作10余年，擅長糖尿病及各種并發(fā)癥（周圍神經(jīng)、腎、心腦血管）、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：梁旭恒 ）
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