早晨空腹血糖7.8mmol/L通常屬于糖尿病的表現(xiàn)，可通過口服藥物、注射胰島素、運動鍛煉、飲食調整幫助控制血糖。

1、口服藥物。通常可在醫(yī)囑下服用格列齊特、吡格列酮等藥物進行治療，具有降血糖的效果，有利于改善二型糖尿病所引起的血糖水平過高。

2、注射胰島素。如果用藥效果不太明顯，可以配合醫(yī)生注射短效胰島素或者長效胰島素進行治療，有助于盡快控制血糖水平。

3、運動鍛煉。日常需要多做有氧運動，不用騎自行車、游泳或者打太極拳，有助于增強體質，穩(wěn)定血糖。

4、飲食調整。平時可適量吃些冬瓜、木瓜、苦瓜等食物，對于降低血糖有輔助作用。