20歲高血壓能不能恢復(fù)，要根據(jù)具體病因進(jìn)行判斷。

1、不能恢復(fù)。患上高血壓大多數(shù)是家族遺傳所導(dǎo)致的，也與長期飲食不當(dāng)有關(guān)系，比如經(jīng)常愛吃高膽固醇的食物，像油炸食品或者烤肉，都可能會導(dǎo)致血液粘稠而引起高血壓。一般來說難以徹底恢復(fù)，但是可通過口服藥物進(jìn)行控制，如硝苯地平片、貝那普利等。

2、能恢復(fù)。如果患者因為懷孕引起妊娠期高血壓，通常在生育孩子之后會逐漸恢復(fù)正常。

高血壓患者可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢乏力的情況，如果控制不大可能會誘發(fā)腦出血以及中風(fēng)，因此患者應(yīng)及時就醫(yī)治療，并在日常保持低鹽、低脂飲食，適量做些有氧運動，預(yù)防病情的發(fā)展。