骨折后筋粘連需及時就醫(yī)檢查判斷筋粘連的具體情況，如果只是輕度的筋粘連可以適當(dāng)活動一下，多進(jìn)行功能訓(xùn)練，同時還可以采取熱敷、按摩等方式治療，能夠有效緩解骨折后筋粘連癥狀。

如果骨折后筋粘連情況比較嚴(yán)重，功能鍛煉達(dá)不到比較好的效果，需要及時就醫(yī)進(jìn)行治療，比如可以進(jìn)行局部針灸，能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善粘連情況，同時還可以選擇進(jìn)行烤電治療。

骨折后一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，如果沒有正確進(jìn)行功能鍛煉，可能會導(dǎo)致肌肉萎縮或出現(xiàn)骨粘連情況，需要做好后期的身體護(hù)理保健工作，多注意飲食，多吃有營養(yǎng)的食物，不要著急進(jìn)行劇烈運動。