產(chǎn)后尾骨疼的恢復(fù)，可以采取保守治療和手術(shù)治療的方法。

1、保守治療。產(chǎn)后尾骨疼的癥狀屬于輕度時，可以通過局部熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，放松局部肌肉，緩解疼痛癥狀。建議患者不要長時間臥床或保持一種姿勢，在日常飲食中也需要及時補(bǔ)充鈣劑，比如多吃牛奶、豆制品、骨頭湯等食物，也可以遵醫(yī)囑口服鈣片和維生素D。疼痛感較為強(qiáng)烈時，則需要遵醫(yī)囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。

2、手術(shù)治療。產(chǎn)后尾骨疼癥狀特別嚴(yán)重時，通過保守治療效果并不明顯，則需要到醫(yī)院拍片檢查，可以通過手術(shù)治療，矯正尾骨位置，緩解尾骨疼痛癥狀。