沃柑屬于溫性水果，沒(méi)有上火和降火的作用。

患者如果本身有比較明顯的上火癥狀，或者為陽(yáng)氣過(guò)盛、燥濕比較嚴(yán)重的人群，吃了沃柑之后，可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。因?yàn)槲指讨刑欠趾勘容^高，容易增加血液粘稠度，使患者體內(nèi)的垃圾、毒素不容易排出，導(dǎo)致上火癥狀加重。

正常人群平時(shí)適量吃沃柑一般不會(huì)引起上火的癥狀，但也不會(huì)起到下火的作用。但如果一次食用量過(guò)大，有可能會(huì)因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過(guò)多引起上火癥狀。

平時(shí)要適量吃沃柑，而且吃完沃柑后適當(dāng)增加飲水量，一般不會(huì)引起身體不適，而且還具有保護(hù)視神經(jīng)、美白皮膚的作用。