小腿乳酸堆積是不會讓小腿變粗的，小腿腿變粗的原因主要是由于肌肉或者脂肪所造成的，乳酸并不會在體內(nèi)儲存，一般在供氧充足時會作為能量被消耗，所以乳酸堆積并不會導(dǎo)致小腿變粗。

平時運動量太少，在突然進行劇烈運動后會導(dǎo)致小腿部位會產(chǎn)生大量的乳酸，使患者出現(xiàn)明顯的小腿酸痛、乏力等癥狀，甚至不能長時間站立、行走，一般在休息過后癥狀會逐漸緩解。患者在平時運動過后需要適當?shù)倪M行拉伸活動，能夠有效減少體內(nèi)的乳酸含量，必要時可進行局部熱敷、按摩等。