很多事情都不能兼得，對(duì)于矯正牙齒也是一樣的，在矯牙齒矯正之后，往往會(huì)對(duì)口腔的清潔產(chǎn)生先影響，如果牙齒在矯正之后不能得到有效地清潔，那么就很容易造成各種各樣的口腔疾病，齲齒就是比較常見(jiàn)的一種。那么，在矯正牙齒之后應(yīng)該如何護(hù)理呢？下面就為大家來(lái)介紹一下吧！

除了每天至少三次刷牙外，掌握正確有效的刷牙方法至關(guān)重要。具體的刷牙方法如下：

1、先刷外面的一圈，每個(gè)區(qū)段逐步刷完；

2、在刷右側(cè)口角處，很多人都會(huì)因?yàn)槭治昭浪⒌淖藙?shì)和頭位不正確而忽略掉右側(cè)的尖牙和側(cè)切牙（即俗稱(chēng)的小門(mén)牙和虎牙），所以在刷這個(gè)地方的時(shí)候需要將頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，右手的拇指摁住牙刷中段，其余四指握緊牙刷柄末端，這樣可以讓牙刷很好的接觸并清潔此區(qū)段的牙齒；

3、在清潔完牙齒外面一圈以后，繼續(xù)清潔牙齒的靠舌頭那面，注意牙刷傾斜角度哦！在清潔上下前牙的舌側(cè)面時(shí)，請(qǐng)將牙刷橫向放置于牙齒的舌側(cè)面上，從靠近牙肉的位置開(kāi)始刷向牙齒的切端邊緣，做翻卷動(dòng)作，使牙齒表面的污垢隨著牙刷的運(yùn)動(dòng)方向脫離牙齒表面；

4、接下來(lái)不要忘記清潔牙齒的咬合面，將牙刷垂直于牙齒咬合面上，前后來(lái)回刷動(dòng)，從左側(cè)下頜后牙開(kāi)始；

5、刷到這里，就可以換用小的牙縫刷（也叫間隙刷）了，因?yàn)榇蟮难浪o(wú)法清潔矯治器鋼絲后面以及兩牙之間的區(qū)域，所以在用完大牙刷后，應(yīng)該換用小的牙縫刷繼續(xù)你的牙齒清潔工作。

在矯正牙齒之后，掌握一些有效的護(hù)理方法是非常有必要的，因?yàn)檠例X在矯正之后非常的脆弱，所以，如果只是采用一般的刷牙方式，是很難將牙齒清潔干凈的，大家不妨試一試以上為大家講解的辦法，相信對(duì)大家在護(hù)理牙齒方面是非常有幫助。