冬天手腳冰涼、不來月經(jīng)有可能是腎陽虛證、宮寒導(dǎo)致的，需要根據(jù)中醫(yī)辨證治療。

腎乃先天之本，腎陽對各臟腑起推動(dòng)、溫煦作用，腎陽不足對各臟腑的溫煦功能減弱，氣血運(yùn)行減弱，就會(huì)出現(xiàn)腎陽虛證，表現(xiàn)為冬天手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟等，女性還可表現(xiàn)出不孕、不來月經(jīng)的現(xiàn)象。腎陽虛證的患者可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等藥治療，可以起到溫補(bǔ)腎陽的作用，平時(shí)可以使用生姜、花椒煮水泡腳，有利于緩解癥狀。

先天脾腎陽虛或者長期居住在寒冷潮濕環(huán)境，寒邪凝聚胞宮而導(dǎo)致宮寒，會(huì)引起冬天手腳冰涼、不來月經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛、不孕等。宮寒的女性可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯等藥治療，可以起到暖宮、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)血的作用，平時(shí)避免食用冰淇淋、苦瓜、綠豆等冰冷寒涼食物。