月經(jīng)推遲7天算正常。

正常的月經(jīng)周期是21~35天，平均是28天。由于每個女性的體質(zhì)不同，月經(jīng)周期都可能會存在一定的差距，所以月經(jīng)推遲7天或提前7天都在正常的范圍內(nèi)。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在激素的作用下發(fā)生的周期性脫落，所以月經(jīng)周期會受到多種因素的影響，比如環(huán)境因素、飲食因素、疾病因素等，都可能會導致月經(jīng)發(fā)生提前或者推后。如果女性每次月經(jīng)都推遲7天，且比較有規(guī)律，也是正常的。但如果月經(jīng)推遲的時間超過7天以上，則考慮是不正常的。

月經(jīng)推遲在7天內(nèi)，通常無需采取特殊的治療，平時要保持心情愉悅，避免精神過度緊張。但如果月經(jīng)推遲的時間較長，則需要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。