寶寶開夜燈睡覺一般是不好的。

寶寶的敏感性是比較高的，而且身體正處于發(fā)育階段，睡覺對寶寶的身體發(fā)育有很好的作用，但是開夜燈睡覺容易影響寶寶的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致寶寶很難達(dá)到深度睡眠；而且寶寶長時(shí)間受到光線的刺激，眼睛以及視力神經(jīng)也會(huì)得不到充分的休息，進(jìn)而對寶寶的視力發(fā)育造成影響，所以寶寶開夜燈睡覺這種做法是不好的，也是不正確的。

開夜燈睡覺的目的是方便家長給寶寶換尿不濕以及喂奶，以及更好的觀察寶寶睡眠狀況，所以家長在選擇夜燈的時(shí)候，要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的小夜燈，而且夜燈的燈光要盡量柔和，并放在桌底或者離床遠(yuǎn)的地方，能夠減少對寶寶身體發(fā)育以及視力的影響。