左胸與腋窩連接處脹悶堵可能是肌肉拉傷、乳腺增生癥等原因引起，需要針對病因進(jìn)行處理。

1、肌肉拉傷：如果患者在做擴(kuò)胸運(yùn)動或者胳膊向后伸展時，動作幅度過大或過于用力的情況下，就可能會造成局部肌肉拉傷，當(dāng)拉傷的部位在左胸與腋窩連接處時，則可出現(xiàn)該部位脹悶堵?；颊咄ǔＲ⒁舛嘈菹?，避免過度使用胳膊，也不要搬重物，同時可適當(dāng)冰敷或熱敷來改善不適癥狀。

2、乳腺增生癥：考慮是乳腺發(fā)育異常和退化過程失常所導(dǎo)致，當(dāng)患者存在乳腺增生癥時，可能會出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或腫塊等癥狀，早期可能會表現(xiàn)為左胸與腋窩連接處脹悶堵。輕微的乳腺增生癥一般不用特殊治療，只需要給予充分的心理干預(yù)，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以通過微創(chuàng)手術(shù)治療。