甲狀腺可以吃藍(lán)莓嗎
甲狀腺通常是指甲狀腺疾病,有甲狀腺疾病可以吃藍(lán)莓,但注意適量吃即可。
甲狀腺疾病包括甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤、甲狀腺癌等,其疾病的發(fā)生與甲狀腺激素分泌旺盛有關(guān),所以在飲食方面,通常建議避免吃含碘量過(guò)高的食物,包括海帶、紫菜、海參等,此類(lèi)食物中的含碘量比較高,有可能會(huì)造成甲狀腺激素分泌過(guò)多而引起甲狀腺疾病的癥狀進(jìn)一步加重。而藍(lán)莓屬于生活中比較常見(jiàn)的一種水果,其中含有人體所需的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,且含碘量比較少,所以有甲狀腺疾病的患者可以吃藍(lán)莓,并不會(huì)造成甲狀腺激素分泌過(guò)多。
但由于甲狀腺疾病的患者身體抵抗力比較差,腸胃消化功能也會(huì)相對(duì)減弱,所以不建議一次性吃過(guò)多的藍(lán)莓,以免引起消化不良。
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]
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