為什么拉伸完第二天肌肉酸疼
拉伸完第二天肌肉酸疼可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、筋膜炎等原因引起。
1、肌肉拉傷：可能是因為患者在拉伸過程中，力道過重或者動作過猛，導(dǎo)致局部的肌肉過度的被牽拉，誘發(fā)肌腱和肌肉斷裂，所以會出現(xiàn)拉伸完第二天肌肉酸疼。
2、乳酸堆積：可能是因為在運動過程中，使腿部產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，在腿部堆積對局部的神經(jīng)以及血管造成壓迫，所以會出現(xiàn)拉伸完第二天肌肉酸疼。
3、筋膜炎：可能是因為在拉伸的過程中，導(dǎo)致肌肉發(fā)生損傷，使局部產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng)。炎癥的刺激導(dǎo)致筋膜組織腫脹、滲出，所以會出現(xiàn)拉伸完第二天肌肉酸疼。
拉伸完第二天肌肉酸疼的患者，使用熱毛巾放在局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)改善疼痛，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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