短時(shí)間憋氣心臟一般不會(huì)停止跳動(dòng)，但長(zhǎng)時(shí)間憋氣容易引起窒息，導(dǎo)致心臟停止跳動(dòng)。

短時(shí)間憋氣大多屬于自主憋氣，由于體內(nèi)耗氧量比較少，一般不會(huì)對(duì)心肌的氧氣以及血液供應(yīng)造成影響，所以短時(shí)間憋氣的人群心跳不會(huì)出現(xiàn)異常表現(xiàn)，不會(huì)導(dǎo)致心臟停止跳動(dòng)。但如果是因?yàn)槿藶椤h(huán)境等因素引起的長(zhǎng)時(shí)間憋氣，就會(huì)誘發(fā)窒息的風(fēng)險(xiǎn)，增加心臟停止跳動(dòng)的幾率。

正確的憋氣對(duì)運(yùn)動(dòng)有好處，可以反射性的引起肌肉張力增加，但是不正確的憋氣方法容易對(duì)身體健康造成影響。所以因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、工作等原因需要憋氣的人員，建議憋氣時(shí)要選擇正確的方法。