一般老年人餐后血糖13.5mmol/L是算高的。

餐后血糖通常指的是在進(jìn)食完之后2小時(shí)所測(cè)定的血糖結(jié)果，屬于一種比較常見(jiàn)的監(jiān)測(cè)血糖的方式，能夠用來(lái)觀察血糖的變化情況。餐后血糖的正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，老年人餐后血糖13.5mmol/L已經(jīng)超過(guò)正常值比較多，所以算是比較高的情況。

如果檢測(cè)發(fā)現(xiàn)老年人餐后血糖13.5mmol/L，同時(shí)伴有心跳加快、口渴、惡心等癥狀，就要警惕可能存在糖尿病。通常應(yīng)積極控制血糖，必要時(shí)遵醫(yī)囑口服藥物來(lái)治療，比如格列齊特片、格列喹酮片等。飲食上要以低熱量、低糖的食物為主，嚴(yán)格控制淀粉類主食的攝入，可以多食用蕎麥、燕麥等粗糧。