小腿經(jīng)常抽筋疼痛可能是缺鈣、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起的。

1、缺鈣：隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)鈣會(huì)不斷流失。另外，長(zhǎng)期挑食、偏食，導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法滿足自身需求，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣。當(dāng)缺鈣嚴(yán)重時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉頻繁收縮，引起小腿經(jīng)常抽筋疼痛的癥狀。

2、骨質(zhì)疏松癥：日照過(guò)少、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、攝入營(yíng)養(yǎng)不足等原因，有可能導(dǎo)致骨頭里的基質(zhì)流失，引起骨質(zhì)疏松癥，造成小腿經(jīng)常抽筋疼痛的情況。如果是在夜間睡眠時(shí)發(fā)作，則會(huì)導(dǎo)致患者突然驚醒。

3、腰椎間盤突出癥：腰部負(fù)荷過(guò)重、受寒受濕，或者腰椎間盤發(fā)生退行性病變等，都有可能引起腰椎間盤突出癥，導(dǎo)致腰部疼痛。當(dāng)壓迫到小腿神經(jīng)時(shí)，也會(huì)引起小腿經(jīng)常抽筋疼痛的現(xiàn)象。