腰歪了怎么辦
腰歪了可采取一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方法來改善。
1、一般治療：如果腰歪了的癥狀比較輕微，首先需要患者臥床休息，避免來回活動。同時還可以選擇佩戴支具的方法固定腰部的活動度，有利于促使癥狀恢復。且可以根據(jù)自身情況選擇小燕子飛的動作進行鍛煉，有利于增加腰部肌肉的力量，來改善其臨床癥狀。
2、藥物治療：如果腰歪了引起明顯的疼痛、腫脹等不適，可以在醫(yī)生指導下口服塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、依托考昔片等藥物進行治療，具有消炎、止痛的作用。
3、物理治療：可以選用熱毛巾對局部進行熱敷，或者由專業(yè)的醫(yī)生采取按摩、針灸、牽引的手法進行治療，有利于加速局部的血液循環(huán)，促進腰椎生理曲度恢復，改善腰部肌肉負重不平衡的癥狀。
4、手術治療：如果腰歪了的癥狀比較嚴重，則需要采取手術的方法切開局部，給予釘棒系統(tǒng)內固定，來改善不適癥狀。
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