枕頭太高頸椎難受怎么辦
枕頭太高頸椎難受可能是枕頭高度不合適，導(dǎo)致頸部肌肉、筋膜等受到牽拉而引起的，需要及時更換枕頭，還可以結(jié)合物理治療、藥物治療等方法改善。
1、更換枕頭：睡覺時使用的枕頭太高有可能會導(dǎo)致頸椎反弓，引起頸椎難受。患者要及時更換枕頭，選擇高度合適的枕頭，也可以使用頸椎枕，以免導(dǎo)致癥狀加重。
2、物理治療：患者也可以選擇熱敷、針灸、推拿等物理方法進行治療，能夠加快局部的血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
3、藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重伴有明顯的疼痛，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等，能夠起到止痛的作用，還能夠營養(yǎng)神經(jīng)。
此外，還可以進行適當(dāng)活動，做頸部的放松運動，也能在一定程度上緩解不適癥狀。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事脊柱外科工作10余年，擅長腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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