關(guān)節(jié)炎是可以游泳鍛煉的。

關(guān)節(jié)炎是各種類型關(guān)節(jié)炎的總稱，通常與自身免疫、退行性病變等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限等。而游泳是日常生活中比較常見的一種健身方法，游泳的過程中可以促使體內(nèi)肌肉以及關(guān)節(jié)活動(dòng)，并加快體內(nèi)血液循環(huán)以及新陳代謝的速度，從而減輕關(guān)節(jié)部位的炎癥反應(yīng)，改善關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等不適。因此關(guān)節(jié)炎是可以游泳的，但是游泳之后需要及時(shí)將身體擦干，避免著涼。

需要注意，游泳只能起到緩解關(guān)節(jié)炎的作用，并不能治療疾病，所以關(guān)節(jié)炎的患者還需配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性的治療，才能使病情得到有效的控制。