長時間跑步膝蓋疼痛可能是過度勞累、韌帶損傷、滑膜炎等原因引起的。

1、過度勞累：長時間跑步可能會使膝蓋部位的關(guān)節(jié)面長期受到摩擦，從而出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等。

2、韌帶損傷：長期跑步可能會使韌帶部位受到過度拉扯，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致膝蓋部位的韌帶纖維組織受到傷害，出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況覺。此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。

3、滑膜炎：滑膜是關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層結(jié)構(gòu)，當(dāng)滑膜組織受到感染或者刺激時，有可能會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、氨芐西林膠囊等治療。