膝蓋伸直感覺有根筋別著了考慮與受涼、骨關(guān)節(jié)炎、外傷等原因有關(guān)，需要明確引起原因后對(duì)癥處理。

1、受涼：當(dāng)冷空氣長(zhǎng)時(shí)間刺激膝蓋，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位的肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)痙攣性的收縮，而膝蓋伸直時(shí)會(huì)牽拉到收縮的軟組織，從而造成膝蓋伸直感覺不舒服的情況。一般可以通過(guò)熱敷、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法解除軟組織痙攣，緩解不適癥狀。

2、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，可引起關(guān)節(jié)軟骨退變、斷裂、纖維化等，臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物進(jìn)行消炎治療，同時(shí)還要進(jìn)行規(guī)范性的關(guān)節(jié)功能鍛煉，如牽引、屈伸活動(dòng)等。

3、外傷：當(dāng)膝蓋部位受到撞擊、擠壓等外傷時(shí)，可導(dǎo)致皮下的軟組織出現(xiàn)損傷，從而引起疼痛、腫脹、活動(dòng)功能障礙等表現(xiàn)，造成膝蓋不適的情況。首先需要及時(shí)進(jìn)行制動(dòng)休息，其次可通過(guò)冷敷、熱敷等方法進(jìn)行緩解。

除了以上的原因外，還可能是膝蓋腫瘤導(dǎo)致的，需要盡快到醫(yī)院明確診斷，再根據(jù)情況制定針對(duì)性的治療方案。