酒后運(yùn)動(dòng)通常是不能解酒的，酒后運(yùn)動(dòng)可以解酒的說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

喝酒后會(huì)有大量的酒精進(jìn)入到胃部，之后一些酒精會(huì)通過(guò)肝臟和腎臟進(jìn)行代謝，代謝需要一定的過(guò)程和時(shí)間，而且運(yùn)動(dòng)后會(huì)有大量出汗的現(xiàn)象，但是這些酒精不能通過(guò)汗液進(jìn)行揮發(fā)或者排泄，也就不能達(dá)到解酒的作用。

如果在喝酒后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使心率加快，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成心源性猝死，使患者出現(xiàn)昏迷、休克的現(xiàn)象。而且劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，不僅無(wú)法使酒精揮發(fā)，還可能會(huì)增加體內(nèi)酒精濃度，引起酒精中毒的現(xiàn)象。

所以在喝酒后需要及時(shí)的進(jìn)行休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響身體健康。