肝郁脾虛的患者，飲食上可以選擇薏仁、山藥、蓮子、紅棗等，具有疏肝解郁的作用，但食物只能起到改善作用，并不能根治，必要時(shí)還要遵醫(yī)囑服用藥物治療。

肝郁脾虛是由于飲食不當(dāng)、情志不暢導(dǎo)致，主要癥狀表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、身體乏力、心煩易怒、頭暈?zāi)垦！⑹秤患?、右肋脹痛等。為了緩解癥狀，可以在飲食上選擇具有疏肝解郁，健脾理氣功效的食物，比如薏仁、山藥、紅棗等，可以起到輔助改善作用。

但食物并不能根治疾病，如果癥狀嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療，比如逍遙丸、人參健脾丸等。

建議患者平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，放松心情，避免過(guò)度焦慮。