拉肚子通常是指腹瀉，吃了鐵皮石斛腹瀉考慮與過(guò)量食用、服用方法不當(dāng)、自身腸胃不適等原因有關(guān)。

1、過(guò)量食用：鐵皮石斛屬于一種中藥材，具有滋陰清熱、益胃生津的功效，通常用于治療口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔等癥狀。由于此藥材性質(zhì)寒涼，因此，一定要遵醫(yī)囑選擇合適的劑量食用，若私自盲目的服用，可能會(huì)出現(xiàn)服用藥量過(guò)多，刺激腸胃黏膜而出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

2、服用方法不當(dāng)：鐵皮石斛里面含有草酸成分，一般需要用熱水沖泡，如果直接將其榨成汁生服，可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，而出現(xiàn)腹瀉的癥狀，并且伴有惡心、嘔吐等不適。

3、自身腸胃不適：部分患者由于本身存在胃炎、消化不良等腸胃疾病，由于疾病因素可造成腹瀉，若在此基礎(chǔ)上吃了鐵皮石斛，可能會(huì)加重腸胃不適癥狀，出現(xiàn)吃了鐵皮石斛后腹瀉的情況。

除以上原因以外，也不排除是患者對(duì)鐵皮石斛過(guò)敏而造成，需進(jìn)一步去醫(yī)院做詳細(xì)檢查來(lái)明確診斷。