16個(gè)月寶寶通常是能吃榴蓮的，但需要注意適量即可。

16個(gè)月寶寶已經(jīng)可以逐漸添加一些輔食，來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋類、新鮮的蔬菜水果等。而榴蓮是生活中常見(jiàn)的一種水果，其中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。如果寶寶在平時(shí)適量的吃，可增加機(jī)體能量，提高機(jī)體免疫力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有好處。但由于榴蓮屬于熱性水果，因此，不建議寶寶一次性吃的過(guò)多，以免引起身體上火。

此外，寶寶吃榴蓮時(shí)，一定要將其刮成泥狀樣，并少量多次喂養(yǎng)。同時(shí)還要適量吃其他的水果，包括香蕉泥、橙汁等，盡量保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足。