13歲孩子是否需要查微量元素取決于實(shí)際情況，如果孩子沒有異常表現(xiàn)，一般不需要檢查，但如果出現(xiàn)了身高偏低或者挑食等，一般需要檢查。

微量元素主要是用于檢測鈣、鎂、鐵、鉛、鋅、銅等是否缺乏，如果13歲的孩子在日常生活中并沒有異常表現(xiàn)，如體重沒有偏低、身高沒有低于同齡人，也沒有出現(xiàn)偏食、挑食等異常情況，一般不需要檢查微量元素，平時(shí)多注重營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充即可。

如果孩子在日常生活中存在身高偏低或者體重偏輕，以及挑食、偏食等異常表現(xiàn)，可前往醫(yī)院檢查微量元素，主要了解孩子體內(nèi)的營養(yǎng)元素是否有缺乏現(xiàn)象，然后再根據(jù)缺乏的類型補(bǔ)充。

孩子日常生活中可以多吃西葫蘆、胡蘿卜、瘦肉、魚肉等食物，補(bǔ)充機(jī)體所需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康都有好處。