膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛是熱敷還是冷敷
膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛通常是在24小時內(nèi)進行冷敷處理，24小時后熱敷。
如果不小心摔倒或者發(fā)生扭傷引起的，24小時內(nèi)可采取冷敷方式，比如使用毛巾裹住冰袋或用冷毛巾敷在腫脹部位，有利于降低膝關(guān)節(jié)內(nèi)部滲出及腫脹程度，還能減輕疼痛。
24小時后可使用毛巾熱敷，有利于促進局部血液循環(huán)，促使腫脹消退、吸收，對于局部恢復(fù)有幫助。
冷敷時要避免長時間敷在某一部位，以免對局部皮膚產(chǎn)生損傷；熱敷時則需要注意毛巾溫度，避免過熱后燙傷皮膚。還要多觀察局部情況，對于癥狀嚴(yán)重者，建議及時前往醫(yī)院就診，進行相應(yīng)處理，減少局部損傷。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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