運動完喝葡萄糖好不好，應在醫(yī)生指導下根據(jù)攝入量進行分析。

如果可以對攝入量進行控制，適當攝入一般是比較好的，能夠有效對運動后消耗的能量進行補充，提高肌肉的耐力和執(zhí)行力，促進肌肉的修復和生長，有助于快速恢復體力。

若不能對攝入量進行控制通常是不好的，過量飲用可能會刺激胰島素分泌，導致血糖急劇升高，引起胰島素反應，造成頭暈、乏力、惡心等不適癥狀產生。同時還可能會對脂肪的氧化分解造成抑制，阻礙脂肪代謝，影響減肥效果。

此外，糖尿病患者在運動完后則通常不建議喝葡萄糖，否則就可能會導致血糖過高或是出現(xiàn)反彈性低血壓，不利于機體健康。