骨質疏松癥是一種全身性骨病，基礎治療措施包括增加運動、合理飲食、藥物治療等。

1、增加運動：增加運動可以提高身體協調性和平衡性，減少骨折的風險，而且還可以促進骨密度的增加，從而減緩骨質流失的速度，比如跑步、跳舞、游泳等。

2、合理飲食：建議改善日常飲食，通過攝入適量的低脂肪奶制品、魚類、豆腐、堅果、綠色葉菜等含營養(yǎng)素的食物，提供身體所需的必要營養(yǎng)，幫助保持骨密度。

3、藥物治療：建議遵醫(yī)囑補充鈣劑，幫助改善骨健康，促進疾病恢復，常見的有葡萄糖酸鈣口服溶液、枸櫞酸鈣片、乳酸鈣顆粒等。

除此之外，還可以進行脈沖電磁場、體外沖擊波、紫外線等方法輔助治療?；颊咝璞M早到醫(yī)院就診，根據醫(yī)生的指導選擇合適的治療方案。