生理性漲奶吸奶器吸不出來一般可通過寶寶吮吸、局部熱敷、按摩等方法排出。

1、寶寶吮吸：吸奶器通常難以達(dá)到與寶寶吸吮的相同效果，不能像寶寶那樣靈活調(diào)整吸吮力度和方向。寶寶吮吸乳頭時(shí)，舌頭和口唇會(huì)形成真空，通過輕壓乳頭及乳房周圍區(qū)域，可促進(jìn)乳汁流出。

2、局部熱敷：可用暖水袋或熱毛巾局部熱敷，有助于促進(jìn)乳房血管擴(kuò)張，增加局部血流量，緩解乳腺充血，促進(jìn)血液循環(huán)，使母乳順暢排出。

3、按摩：用手按著乳腺管行走的方向輕輕按摩，可以增加局部血流及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)乳汁產(chǎn)生和排出。

此外，還可以通過更換吸奶器、調(diào)整喂奶姿勢(shì)、放松心情等方法改善生理性漲奶局部疼痛現(xiàn)象。如果漲奶比較嚴(yán)重，引起劇烈疼痛，伴有乳房充血、水腫現(xiàn)象，觸摸時(shí)還能摸到波動(dòng)性腫塊，可能是急性乳腺炎引起的，需根據(jù)醫(yī)生建議通過乳房切開引流術(shù)使膿液流出，緩解癥狀。