不建議吃羊腰子。

尿酸高的患者飲食方面不建議吃高嘌呤食物，而羊腰子含有的嘌呤物較高。尿酸是攝入嘌呤后的代謝產(chǎn)物，如果攝入嘌呤物質(zhì)過(guò)多，可使尿酸過(guò)多生成或排泄受到影響，造成尿酸在血液中的水平異常增高，從而形成高尿酸血癥，進(jìn)一步進(jìn)展則會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)，從而出現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等異常表現(xiàn)。

尿酸高患者在飲食方面可以適當(dāng)吃大米、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物，但要避免吃沙丁魚、肉湯等高嘌呤食物。

患者在平時(shí)也需進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是肥胖者，還要合理飲食，將體重控制在正常范圍內(nèi)。