可以適量吃蜜瓜。

建議用量：100g(約1塊）/天

先兆流產(chǎn)的女性身體過(guò)于虛弱，需要多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。蜜瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素以及磷元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力。此外，蜜瓜含有的膳食纖維成分還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化，預(yù)防便秘的情況發(fā)生。

蜜瓜一般可以直接切開(kāi)吃或者打成果汁喝，兩餐之間吃比較好。但不建議與梨、螃蟹等食物同食，因?yàn)檫@些食物性質(zhì)寒涼，如果同食造成攝入量過(guò)多，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，蜜瓜中含糖量較高，糖尿病患者、風(fēng)寒咳嗽者不建議吃，以免加重原有癥狀。

先兆流產(chǎn)后建議多吃些瘦肉、牛肉、雞蛋等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，并放松心態(tài)，臥床休息，不要過(guò)度勞累。