可以適量吃南瓜。

建議用量：150-200g/天

皰疹患者的飲食需要多樣化。南瓜富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及鈣離子等營養(yǎng)成分，通?？梢匝a(bǔ)充機(jī)體所需，所以可作為患者正常的飲食，且口感軟糯，易消化吸收，一般并不會(huì)加重患者的胃腸負(fù)擔(dān)。南瓜含有的膳食纖維成分，可加速胃腸蠕動(dòng)，促使大便正常排出體外，預(yù)防發(fā)生便秘癥狀。

南瓜可以煲湯或者煮粥，三餐均可食用，但不建議與動(dòng)物肝臟同食，以免降低營養(yǎng)價(jià)值。此外，胃熱患者、氣滯濕阻者不能過多的吃，以免影響病情恢復(fù)。

皰疹患者盡量避免吃容易過敏的食物，如龍蝦、扇貝、海參等，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)，不利于病情恢復(fù)。并做好皰疹部位的衛(wèi)生護(hù)理措施，如注意防曬、避免抓撓。