能適量吃豌豆。

建議用量：50-100g/天

乳腺癌患者日常飲食不易攝入過多脂肪，以清淡易消化為主。豌豆屬于豆類食品，脂肪含量比較低，適量吃不會導(dǎo)致患者病情加重。同時豌豆當(dāng)中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平有幫助，有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。

豌豆可清炒或熬粥，但不宜與菠菜、紅薯、醋一起食用，易引起消化不良。由于豌豆容易產(chǎn)氣，脾胃虛弱者應(yīng)避免食用，容易導(dǎo)致腹脹、腹痛。對豌豆過敏人群也不宜食用，可能發(fā)生過敏反應(yīng)，引起皮疹或惡心、嘔吐等不適。

患者生活中要規(guī)律作息，做好自我心理調(diào)適，同時適度鍛煉，提高抗病能力，有利于病情的控制。