跪著坐不下去腳面疼可能是姿勢不當(dāng)、外傷、滑膜炎等原因引起，需要針對引發(fā)的原因采取治療措施。

1、姿勢不當(dāng)：可能是因?yàn)殚L時(shí)間保持站立的動(dòng)作，導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)不良，造成肌肉組織異常緊張，跪下時(shí)對周圍的組織造成刺激，引起組織異常痙攣收縮，出現(xiàn)疼痛或者麻木等癥狀。可以用手掌適當(dāng)按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適癥狀。

2、外傷：如果腿部或者是腳部受到外力的撞擊，容易使周圍的軟組織損傷，姿勢改變會(huì)對損傷的組織造成牽拉，引起疼痛或者是活動(dòng)受限。需要臥床休息，短時(shí)間內(nèi)盡量不要過多活動(dòng)，有助于損傷的組織恢復(fù)正常，也可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物止痛。

3、滑膜炎：可能是感染或者是關(guān)節(jié)退行性病變，導(dǎo)致滑膜組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎性因子滲出后，會(huì)對周圍的神經(jīng)造成刺激，引起腿部神經(jīng)支配區(qū)域異常，表現(xiàn)為刺痛或者鈍痛?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

另外，也有可能是痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，確定原因后再進(jìn)行處理。