腳踝韌帶損傷腫脹通常是不能走路的，以免加重不適癥狀。

腳踝韌帶損傷通常會導致局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限、無力等不適癥狀，此時需及時休息制動，并配合冰敷、外固定等方法，防止韌帶損傷進一步加重，通常不建議繼續(xù)走路。若過早的下地走路，有可能會增加腳踝部位的負重，并刺激受損的韌帶，導致腳踝疼痛、腫脹等不適癥狀加重，嚴重時還可能會增加韌帶損傷程度。

建議養(yǎng)成良好的生活習慣，如規(guī)律作息、增加營養(yǎng)補充、做好局部護理等，同時還要配合專業(yè)人士進行康復訓練，有助于腳踝功能恢復。另外，還要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查，了解韌帶修復情況。