打嗝一般指的是嗝逆。一直嗝逆不停通?？梢园瓷偕?、合谷、翳風(fēng)等穴位來緩解。

1、少商：嗝逆是膈肌不自主收縮引起，少商穴位于人體腹部正中線，屬于經(jīng)絡(luò)交匯點(diǎn)，按摩少商穴可調(diào)和平衡膈肌張力，避免過度收縮，還可以促進(jìn)氣血流通，達(dá)到止嗝的效果。

2、合谷：該穴位在手背第1、2掌骨間，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處，按摩合谷穴可促進(jìn)氣血流通，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)平衡對手臂的神經(jīng)末梢形成刺激，并傳遞到膈肌，改變其收縮和松弛節(jié)律，緩解膈肌痙攣。

3、翳風(fēng)：該穴位是在膻中穴下方的穴位，與膈肌和呼吸有關(guān)，按摩后可刺激周圍神經(jīng)末梢，使氣息通暢、膈肌放松，起到理氣降逆的作用。

此外，還可以按內(nèi)關(guān)、神門、耳中等穴位，建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下按摩相關(guān)穴位。