玉米須玉米胚芽泡水喝的功效和作用
玉米須玉米胚芽泡水喝的功效和作用有補腎益精、降低血脂、利尿消腫等。
1、補腎益精：玉米中含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，用玉米須或玉米胚芽泡水喝有益于腎臟健康，達(dá)到滋養(yǎng)精血的效果，還可以改善腰膝酸軟等表現(xiàn)。
2、降低血脂：玉米須、玉米胚芽中包含有黃酮提取物，用其泡水喝能夠促進(jìn)脂質(zhì)代謝，達(dá)到降脂效果，同時降低心血管疾病的發(fā)病率。
3、利尿消腫：由于玉米須、玉米胚芽中包含有豐富的黃酮類物質(zhì)，經(jīng)常泡水喝可促進(jìn)水分代謝，促進(jìn)尿量增加，可在一定程度上達(dá)到利尿、消腫的效果。
除此之外，還可以降血壓、調(diào)節(jié)血糖、利肝膽等，如自身對玉米存在過敏反應(yīng)，不宜用其泡水喝，以免引起過敏反應(yīng)，必要時需尋求醫(yī)生的幫助。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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