羊水指的是羊膜腔內(nèi)的液體，可以保持宮腔內(nèi)溫度恒定，緩沖外界壓力等。羊水深度11.3cm，一般屬于正常，無(wú)須過(guò)于擔(dān)心。

羊水主要是血清通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入羊膜腔的透析液，90%以上是水分，也包含了尿酸、尿素、礦物質(zhì)、胎上皮細(xì)胞等。正常情況下，妊娠時(shí)羊水的深度是8~24cm，量為800~1000ml，由此可見(jiàn)，羊水深度11.3cm在正常范圍之內(nèi)，屬于正常情況，無(wú)須過(guò)于擔(dān)心。建議保持飲食均衡，睡眠充足，情緒穩(wěn)定，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝水等保持羊水充足，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

羊水過(guò)多或過(guò)少都會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響，若出現(xiàn)羊水異常，需要積極就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理措施改善。