一身沒力氣、頭暈腿軟可能和過度勞累有關(guān)，也可能是低血糖、流行性感冒等原因造成，需要根據(jù)原因進(jìn)行治療。

1、過度勞累：身體的勞動可能會造成能量流失過多，而休息不足容易導(dǎo)致身體疲乏、酸軟等癥狀。需要注意多休息，同時加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，積極給身體補(bǔ)充能量。

2、低血糖：長期禁食容易引起血漿中葡萄糖水平下降，出現(xiàn)心悸、大汗、乏力等癥狀。通?？梢猿孕┨枪⑶煽肆Φ忍鹗?，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等升糖利尿劑治療。

3、流行性感冒：流感病毒感染機(jī)體之后，可能會誘發(fā)體溫上升，出現(xiàn)頭暈、渾身無力等發(fā)熱的表現(xiàn)。如果體溫超過38.5℃，應(yīng)及時退熱治療，遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、布洛芬片等藥物，同時使用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等藥物進(jìn)行抗病毒治療。

除此之外，還有可能是貧血、高血壓、糖尿病等原因引起的。建議及時前往醫(yī)院就診檢查，查明原因后針對性處理。