扇子骨在臨床中指的是肩胛骨，肩胛骨下面有點疼可能是姿勢不當、過度勞累、受涼、筋膜炎、頸椎病等原因引起的。

1、姿勢不當：長時間采取不當?shù)奶勺?、站姿或者坐姿，可能會壓迫肩胛骨周圍的軟組織，影響該部位的血液循環(huán)，引起疼痛、麻木等不適癥狀。

2、過度勞累：長時間背重物或者進行劇烈運動，會反復刺激局部的肌肉、韌帶等軟組織，導致軟組織出現(xiàn)慢性勞損，引起酸痛、乏力等癥狀。

3、受涼：如果沒有做好自身的保暖措施，局部長時間受到冷空氣刺激時，會促使皮下的軟組織出現(xiàn)痙攣性的收縮，血液循環(huán)速度減緩，從而引起肌肉緊張、悶痛、無力等癥狀。

4、筋膜炎：是發(fā)生在局部筋膜的無菌性炎癥，引起原因尚不完全明確，通常會引起肌肉緊張、無力、肌肉痙攣、局部疼痛的癥狀，病變可發(fā)生在全身任何部位。

5、頸椎?。菏穷i椎退行性病變所引起的臨床綜合征，頸部突然受到撞擊、長時間受到冷空氣刺激或采取不當?shù)淖巳菀渍T發(fā)該疾病，引起頸背僵直、麻木、疼痛等癥狀，癥狀嚴重時可沿著神經(jīng)向周圍發(fā)射。

平時建議患者要多注意休息，出現(xiàn)疼痛的癥狀時，可以通過按摩、熱敷等方法來緩解。如果疼痛癥狀比較嚴重，必要時還需就醫(yī)診斷。