蔻仁是指白豆蔻，白豆蔻的功效與作用有化濕行氣、開胃消食、溫中止吐、抑菌、平喘等。

1、化濕行氣：白豆蔻可起到化濕行氣的作用，若氣血不暢引起濕氣，積存在體內(nèi)出現(xiàn)四肢無力、腰背酸痛的癥狀，可遵醫(yī)囑應(yīng)用。

2、開胃消食：白豆蔻性溫，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)，若出現(xiàn)不思飲食、積食、脘腹脹滿等癥狀時(shí)，可應(yīng)用。

3、溫中止吐：其有利于改善脾胃不和所引起的惡心、嘔吐等癥狀。

4、抑菌：白豆蔻中所含有的4-松油醇和外殼，對體外以及體內(nèi)的致病菌有一定抑制作用。

5、平喘：本品中所含有的α-萜品醇、4-松油醇等，具有一定平喘功效。

在平時(shí)煲湯時(shí)，也可以適當(dāng)放入白豆蔻，但由于其屬于中藥，具體應(yīng)用時(shí)需遵醫(yī)囑，尤其是在和其他藥物配伍時(shí)。