血糯米是帶有紫紅色種皮的大米，由于米質(zhì)有糯性，所以稱為血糯米?；z是魚的鰾，經(jīng)剖制曬干而成。血糯米花膠具有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣、滋陰補(bǔ)腎、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效。

1、美容養(yǎng)顏：血糯米和花膠中都含有豐富的維生素C和維生素E等抗氧化物質(zhì)，可以幫助抵抗自由基的損害，有助于減緩皮膚老化的過程，維持皮膚健康。

2、補(bǔ)血益氣：血糯米和花膠中含有的膠原蛋白、蛋白質(zhì)和鐵元素等成分，進(jìn)入身體后可能會(huì)參與紅細(xì)胞的生成和身體代謝，也有助于補(bǔ)充血液中的血紅蛋白，達(dá)到補(bǔ)血的目的。

3、滋陰補(bǔ)腎：兩種食物中含有的維生素B、鈣、鎂等成分，有助于維持身體陰陽平衡和腎功能的健康，達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的作用。

4、促進(jìn)消化：其中含有豐富的碳水化合物，質(zhì)地也比較軟糯，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)消化。

5、增強(qiáng)免疫力：食物中含有的各種維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，可以參與抗體的合成和免疫細(xì)胞功能，有助于維護(hù)免疫系統(tǒng)的健康。

食物并不能代替藥物治療疾病，當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，還需要及時(shí)到醫(yī)院完善檢查，遵醫(yī)囑采取治療措施，以免延誤病情。