鞋子頂足弓的危害包括疼痛、繼發(fā)炎癥感染、無法正常伸展、運動效率下降、變形等。

1、疼痛：鞋子頂足弓會對局部造成摩擦感以及壓迫感，長時間會引起明顯的疼痛癥狀。

2、繼發(fā)炎癥感染：如果在頂的過程中，導致某局部皮膚黏膜組織損傷，有可能引發(fā)炎癥感染，出現(xiàn)紅腫、流膿等現(xiàn)象。

3、無法正常伸展：由于足弓未得到很好的伸展活動空間，長時間處于壓迫癥狀，可能會出現(xiàn)無法正常生長的現(xiàn)象。

4、運動效率下降：足弓活動受限，會影響正常的運動能力，導致運動效率下降，尤其是耐力和速度都會受到影響。

5、變形：長時間用鞋子頂足弓，由于局部受到壓迫狀態(tài)，有可能會出現(xiàn)骨骼變形的現(xiàn)象。

鞋子頂足弓存在一定的不適感，一般需要選擇合適的碼號和款式，并定期更換，以免出現(xiàn)上述危害。但如果已經出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)治療。